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今（17）日受邀出席台灣肥胖醫學會衛教記者會，在球場上征戰近14年的他，現場竟然驚吐想要「變換守備位置」？原來吉力吉撈這次要化身健康投手，誓言要靠體重管理金三角，在人生的賽局中，率領球迷一起「三振」比強敵更難纏的健康對手：體重與代謝症候群！激勵球迷為自己建立「營養均衡、規律運動」的健康生活，一起健康管理逆轉勝、三振健檢紅字！
球場有專業團隊做後援、減重也應透過專業團隊協助！
吉力吉撈曝：肥胖問題切勿忽視
過去外界常認為運動員活動量大，吃多喝多也無妨，然而吉力吉撈坦言，要維持頂尖的運動表現，體重管理也是重要的關鍵。吉力吉撈分享隨著年紀增長，才驚覺「健康無價」，開始更加關注體重、代謝與心血管疾病等各項身體健康數據，並選擇健康飲食。
為了延長運動員生涯，並維持最佳健康狀態及運動表現，球員除了進行體重管理外，若有身體數值的問題(例如：代謝症候群相關指標超標)，也會諮詢球隊中的專業照護人員。他感性表示：「球員要維持顛峰除了個人紀律外，球隊中專業的照護團隊也是不可或缺的一部分。一般民眾與球迷朋友們也是，當身體出現警訊，絕對不能硬撐，要從諮詢專業及日常的生活習慣開始逆轉！」。吉力吉撈分享過去自己也在隊醫建議下改變飲食型態，順利進行體重管理。
然而，台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師憂心指出，臨床上許多民眾認為肥胖沒影響生活就選擇忽視。對比吉力吉撈過人的健康行動力，《2026 台灣肥胖認知大調查》顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助。林文元醫師提醒，脂肪細胞會導致體內慢性發炎，誘發高血糖、高血壓、高血脂等代謝疾病。研究顯示，肥胖患者罹患糖尿病的風險高達 5 倍以上，腰圍每增加1公分，心血管疾病風險就飆升2%。讚美吉力吉撈的同時，林文元醫師也不忘提醒民眾「球隊要贏球需要團隊齊力，體重管理及改善共病也需要患者與醫療團隊齊心協力，養成體重管理及好的生活型態，千萬不能忽視身體發出的警訊！」
肥胖降幅 15% 重回健康好球帶
「營養均衡、規律運動、醫療輔助」體重管理金三角 找到專屬健康處方
林文元醫師說明，肥胖是引發代謝症候群的核心因子，根據國健署國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上國人三高盛行率分別為高血壓26.8%、高血脂25.6%、高血糖11.1％，代謝症候群並非單一疾病，而是體內代謝調節失衡並發展成慢性病的警訊。研究顯示，體重管理可改善心血管關鍵指數，降幅0-5%有助於改善高血壓、高血糖；5-10%能預防第二型糖尿病、血脂肪異常等；10-15%能改善心血管疾病、退化性關節炎等；15%以上能改善心血管疾病死亡率、心衰竭。除了共病風險改善外，亦能降低醫療成本、改善生活品質。
吉力吉撈也以自身體重管理經驗呼籲，不只球員，一般民眾保持健康狀態相當重要。若有肥胖問題或符合代謝症候群指標，切勿認為無妨，應勇敢跨出第一步，透過「營養均衡、規律運動與醫療輔助」體重管理金三角找到專屬的健康處方。
味全龍主場、大巨蛋熱血連動！
專屬衛教攤位、趣味互動Cam 邀請球迷進場「健康管理逆轉勝 三振健檢紅字」
為了將體重管理與健康意識真正帶入球迷的生活，台灣肥胖醫學會今年首度跨界與味全龍強強聯手。吉力吉撈也在記者會上熱血號召：「健康的體魄是一切的基石，不只球員要拚，球迷也要一起挺健康！」
今年在味全龍天母主場以及台北大巨蛋的賽事中，龍將親臨主場攤位，零距離互動邀請大家健康管理逆轉勝；小龍女也一起健康應援神助攻，邀請一起近距離互動合影、跳健康操，邀您一起參與健康最前線！邀請所有龍迷、棒球迷一起踴躍進場看球。此外，如果健檢出現腹部肥胖、血壓、血糖、血脂等超標數值，應及時諮詢醫師代謝症候群風險，一起健康管理逆轉勝、三振健檢紅字！
