1
記者陳立勳/台北報導
統一7-ELEVEn獅內野手陳重廷不滿意去年打擊表現,季後前往日本自主訓練,加強身體活動度。
上季陳重廷出賽65場,1支全壘打,14分打點,上壘率0.236,長打率0.255,打擊率0.209,回顧去年表現,陳重廷坦言,「去年打擊不太滿意,出賽也沒有那麼固定,上半季覺得還可以,到了下半季,沒有融入比賽的感覺,因此哪邊表現不好,就是要更努力,有辦法呈現每天比昨天更好,不管打擊或是守備。」
去年季後與哥哥陳重羽一起飛往日本鳥取「World Wing」訓練中心進修,陳重廷表示,「主要是改善身體活動度,每個人身體不一樣,自己屬於身體活動度沒有那麼柔軟,加上台灣也有同樣的儀器,回來還可以繼續使用。」
陳重廷提到,「本身很早就接觸重量訓練,鳥取這邊的訓練比較不像傳統訓練,算是輔助訓練,就像每天吃滷肉飯,加進一個配菜,不敢說技術馬上就會有幫助,但有做身體角度有差,感覺會比較舒服,不會覺得很緊繃。」
