台北市重慶國中16歲內野手吳季勳畢業後選擇前往日本挑戰，今年春天開始在日本沖繩縣興南高校就讀，成為目前全校唯一來自台灣的留學生。

注重日常生活紀律、學業與團隊文化，興南高校是沖繩縣當地傳統球隊，棒球隊成員與一般生一起上課、考試，無特權，練習都是等放學後開始，全隊每年僅有5天假期，兩週僅有1次兩小時外食機會，是名符其實的「全封閉式訓練環境」。

為了赴日打球，吳季勳從國三開始接受日語家教，加強聽說能力，但真正到日本後，他才發現語言只是挑戰之一，「剛開始真的很緊繃，每天從第一堂課上到最後一堂，下課後再練球，睡覺前都在處理生活雜事，但後來發現，這種節奏反而讓我開始專注在自己的進步，不再看別人是否超前。」

吳季勳提到，「剛來時完全聽不懂戰術跟暗號，只能靠觀察，目前日常生活在聽與說已經不是問題，但沖繩當地的方言還在努力學習，這段時間最大驚喜是日本棒球文化並不如想像那麼壓抑，教練反而常常給我具體的目標與鼓勵，只要你努力，教練就會記得。」

除了訓練與生活的調整，興南對於課業要求也不鬆懈，球員與一般生必須一同參加學期考試與學科學習，吳季勳認為，「來這裡不是來當外國人的特例，而是努力當好一個高中生。」

雖然目前仍是磨合期，但經過第一學期的旅日生活，已讓吳季勳累積自信與韌性，「我學會勇於表達自己的想法，我知道自己每天都在做我自己該做的事，很多人覺得日本高中很競爭，不同的語言文化，很難有一席之地，反而讓我想證明自己是台灣來的，我也能做得到，日本重紀律，節奏抓得很緊，每一項練習，每個動作都要到位，都不能隨便。」

對於台灣未來想要前往日本讀書或是打球學弟們，吳季勳提供經驗分享，「日本不是舞台，而是訓練場，來學習團隊第一的文化，同時為了挑戰自己，必須做好面對異鄉孤獨與適應的心理準備，不過這裡會學到更多除了棒球以外的東西，未來我想要成為可以幫助球隊贏球的那種選手，也成為有影響力的人，有能力幫助人。」

這項限制其實早在2020年的春季就開始實行（因為新冠疫情，實際上是2021年才開始），但仍只是在試行階段，高野連結合了大學骨科、整形外科等專家，組成了「投球限制驗證工作小組」，在2020~24年這4年間，搜集與檢證各種實例，並反覆測試預防肩部和肘部傷害的數據，最終得出結果，決定正式導入這樣的限制。

對照的資料庫是2001~22年全国選手権大賽與甲子園大賽從第一輪賽事到準決賽的875位投手。統計分析顯示，當一屆大賽的累積投球數超過400時，肩膀和手肘疼痛的發生率有增加趨勢，與投球數少於 100的投手相比，投球數在為 100-499 的投手出現肘部疼痛的機率要為 1.89 倍，如果是超過 500球的投手，機率更增加到 2.13 倍。

「投球限制驗證工作小組」座長，同時也是高野連醫科學委員長正富隆表示，「投球數500以內是一項指標，我們希望能減手選手因受傷而受苦。」

已經退休的前日本火腿投手齋藤佑樹在早稻田實業高校時，曾在全國選手權大賽中，於7戰投了948球，至今仍被視為保護高中投手的一大不良實例。高中時投太多導致齋藤在日職經常受傷，生涯只投了364.2局，在4年前退休。

因為身受其苦，齋藤佑樹也被高野連找來現身說法，「深入了解每周500球的限制之後，我很能理解。根據我在高中時的經歷，我認為進一步普及預防傷害的知識是有必要的，並且需要考慮到運動員自身不同身體柔軟度與疲勞性等因素。但僅僅限制投球並不能完全預防傷害，真心希望能再考慮其他規則的修改，且不只是高中生，對中、小學生的預防傷害也能有幫助。」