一年內增加10公斤 林佳緯長打聯盟之冠、比去年全季還多

謝岱穎

球季進行還不到3分之1,統一獅中外野手林佳緯一共敲出19支長打,已經超過去年個人全季的15支,也比今年一壘安打16支要多,長打率激增大約0.130,這一切都是體重增加10公斤所反映出來的成果。

林佳緯開季被放在二軍,4月9日才開始在一軍出賽,雖然多半擔任前3棒,打席數142比起各隊場場出賽的前段棒次少了至少20打席,但12支二壘打與許基宏、吉力吉撈.鞏冠並列第一,5支三壘打獨居第一,連同2支全壘打,19支長打高居聯盟首位,其次是魔鷹的17支(6支二壘打、11支全壘打)。

5月27日在新莊球場對富邦悍將,林佳緯5打席全都出局,打擊率掉到0.265,但畢竟長打多,OPS(上壘率+長打率)0.804仍在聯盟排名第4。

「現在差不多80公斤。」林佳緯談到體重的變化,「去年開季差不多70公斤,有時累一點會掉到68、69公斤。」就是因為去年全季打完303打席後的實際感受,林佳緯才決定在休賽季非得增加體重不可,除了多吃、調整菜單,也在訓練師的協助下做重量、核心和跑步等訓練。

2月參戰經典賽資格賽時,初期狀況不錯,但後段稍有下滑,增重與休賽季訓練成就的展現是在4月上旬重返一軍之後才開始,林佳緯說,「不管在練習和比賽,跟去年整體比起來,有比較明顯不一樣,擊到球的力量有比較好,比較能形成強勁飛球。」

但體重增加,並不影響跑壘速度,林佳緯說,「我覺得反而跑的比去年更快。」也就是說,去年季初的體型(182公分、70公斤)是太單薄的,經過季後有系統的自主訓練,讓身體力量和爆發力變得更好,速度也跟著增加。

感受是非常直接的,林佳緯的揮棒與基本的擊球技巧與去年相較沒什麼改變,但打出去之後,球飛過外野手的比例是明顯增加的,有時候落點再更好一些,就可以靠著速度跑成三壘打。

但力量變大後,對全壘打會有更大的企圖心嗎?林佳緯說,「如果能像安可、魔鷹那樣打出去最好啦,一打出去就可以慢慢跑,誰都希望打全壘打吧!但我不會在姿勢、動作上去做改變試圖去打更多全壘打,讓它自然去產生就好。」

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